近義成語
三日打魚，兩日晒網，三心二意、有始無終、為德不終
反義成語
夙夜匪懈、努力不懈，持之以恆、有始有終、有頭有尾
成語故事
戰國時代，政治紛亂，百家爭鳴，游說之風，十分盛行。一般游說之士，不但有高深的學問、豐富的知識，尤其善以深刻生動的比喻，來諷勸執政者。孟子更是當時的一個著名辯士。有一次，他對齊王的昏庸，輕信讒言很是不滿，便不客氣的對他說：「大王也太不明智了，天下雖有生命力很強的生物，可是你把它放在陽光下照了一天后，卻又放在陰寒的地方凍它十天，它那里還活得成呢！我跟大王在一起的時間是很短促的，大王即使有了一點從善的決心，或是我一旦離開你，那些奸臣又來哄騙你，你又會聽信他們的話，叫我怎麼辦呢？」。接著，孟子又打了一個生動的比喻：「下棋看起來是件小事，但如果不專心一致，也同樣的學不好不下贏。弈秋是全國最善下棋的能手，他教了兩個徒弟，其中一個專心一致，處處聽弈秋的指導；另一個卻老是惦著是否有天鵝飛來，准備用箭射鵝。兩個徒弟是同一個師傅教的，然而后者的成勣卻差得很遠。這不是他們的智力有什麼差別，而是專心的程度不一樣啊！」
成語解釋
暴，同曝字，曝晒的意思。全句是說曝晒一天，寒凍十天。
雖然是最容易生長的植物，曬一天，凍十天，也不可能生長。比喻學習或工作一時勤奮，一時懶散，沒有恆心。
比喻做事或求學，一日勤勞十日怠惰，斷斷續續沒有恆心。與「三日打魚，兩日晒網」義同，與「夙夜匪懈」、「努力不懈」義反。
葉聖陶《英文教授》：「這只是『一曝十寒』的辦法罷了，對於理解的工夫完全拋荒。」
引用文獻
孟子告子上：「雖有天下易生之物也，一日暴之，十日寒之，未有能生者也。」
先秦‧孟軻《孟子‧告子上》：「雖有天下易生之物也，一日暴之，十日寒之，未有能生者也。」
成語造句
不論做什麼事都要持之以恆，「一暴十寒」是不可能有所成就的。